🚵 BTT · 11 de septiembre de 2020, 17:51
Altsberg and Hornet!
This afternoon, I rode a route around Zurich, starting with Güpfweg. The view of the city and surrounding hills from Honeret and Egg, in the light of the setting sun. Descent through Altberg Höhenweg, Honeretweg and Gratweg, passing Waldegg, Ringlikon, Landikon and Birmensdorf ZH.
- Distancia
- 41,0 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 29 min
- Desnivel positivo
- 891 m
- Descenso
- 721 m
- Punto más alto
- 621 m
- Velocidad media
- 16,5 km/h
- Velocidad máx.
- 50,0 km/h
- FC media
- 135 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Potencia media
- 167 W
- Calorías
- 1401 kcal
- Tiempo
- ⛅ 18…23 °C parcialmente nublado · viento 9 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m
Senderos· 6
TrailforksAltberg · 6 senderosridelog →Dificultad de los senderos recorridos
- verdeHaslen ↗1,2 km
- verdeReppisch Militär Weg ↗339 m
- verdeReppisch Militär Trail ↗429 m
- azulHoneret ↗351 m
- azulWaldschenke to Hüttiker ↗480 m
- azulAltberg ↗3,4 km
Senderos, dificultad y longitud del registro de Trailforks
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 0,6 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 92 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 55 bpm
- Estrés
- 15 media del día
Fotos· 1
🚲 Mientus