7LIFE
🌐 Deutsch
⚙︎ Verwaltung Karte →

← Touren

🚵 MTB · 1. November 2020, 13:50

Wet wet wet take it that !:)

This afternoon, I completed the Adlisberg Trail near Zurich. The path leads through a forest ablaze with autumn colours, with spots for short, technical descents. From Monte Diggelmann, you can see Zürichberg, and in the distance the buildings of Adlisberg, Binz, Benglen and Stuhlen. The route was 40 km long, with a descent of 710 meters.

Distanz
39,9 km
Bewegungszeit
2 h 41 min
Höhenmeter
776 m
Abfahrt
710 m
Höchster Punkt
700 m
Ø Geschwindigkeit
14,8 km/h
Max. Geschwindigkeit
48,6 km/h
Ø Herzfrequenz
120 bpm
Max. Herzfrequenz
169 bpm
Ø Leistung
143 W
Kalorien
1.307 kcal
Wetter
🌦️ 11…13 °C
Nieselregen · Wind 10 km/h · Niederschlag 0,5 mm
GPX herunterladen Auf Strava ansehen Garmin Connect

Höhenprofil

400 m500 m600 m700 m
040,2 km

Trails· 1

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S1 · 100%
  1. blauAdlisberg Trail247 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
2,8 / 1,1
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
71
training load
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Kommentare

    Ohne Anmeldung. Dein Kommentar erscheint sofort.

    🚲 Mientus