🚵 MTB · 1. November 2020, 13:50
Wet wet wet take it that !:)
This afternoon, I completed the Adlisberg Trail near Zurich. The path leads through a forest ablaze with autumn colours, with spots for short, technical descents. From Monte Diggelmann, you can see Zürichberg, and in the distance the buildings of Adlisberg, Binz, Benglen and Stuhlen. The route was 40 km long, with a descent of 710 meters.
- Distanz
- 39,9 km
- Bewegungszeit
- 2 h 41 min
- Höhenmeter
- 776 m
- Abfahrt
- 710 m
- Höchster Punkt
- 700 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 48,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 120 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 169 bpm
- Ø Leistung
- 143 W
- Kalorien
- 1.307 kcal
- Wetter
- 🌦️ 11…13 °C Nieselregen · Wind 10 km/h · Niederschlag 0,5 mm
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauAdlisberg Trail247 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,8 / 1,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 71 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Fotos· 2
🚲 Mientus