🚵 MTB · 1 novembre 2020, 13:50
Wet wet wet take it that !:)
This afternoon, I completed the Adlisberg Trail near Zurich. The path leads through a forest ablaze with autumn colours, with spots for short, technical descents. From Monte Diggelmann, you can see Zürichberg, and in the distance the buildings of Adlisberg, Binz, Benglen and Stuhlen. The route was 40 km long, with a descent of 710 meters.
- Distanza
- 39,9 km
- Tempo in movimento
- 2 h 41 min
- Dislivello positivo
- 776 m
- Discesa
- 710 m
- Punto più alto
- 700 m
- Velocità media
- 14,8 km/h
- Velocità max
- 48,6 km/h
- FC media
- 120 bpm
- FC max
- 169 bpm
- Potenza media
- 143 W
- Calorie
- 1307 kcal
- Meteo
- 🌦️ 11…13 °C pioviggine · vento 10 km/h · precip. 0,5 mm
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m
Trail· 1
Difficoltà dei trail percorsi
- bluAdlisberg Trail247 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,8 / 1,1 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 71 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Foto· 2
🚲 Mientus