🚲 Rennrad · 23. November 2020, 12:23
Arona Road Cycling
- Distanz
- 20,5 km
- Bewegungszeit
- 2 h 00 min
- Höhenmeter
- 224 m
- Abfahrt
- 132 m
- Höchster Punkt
- 9 m
- Ø Geschwindigkeit
- 8,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 30,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 101 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 154 bpm
- Kalorien
- 719 kcal
- Wetter
- ☁️ 25…27 °C bedeckt · Wind 19 km/h
Höhenprofil
-30 m-20 m-10 m0 m10 m20 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 9 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 60 bpm
- Stress
- 22 Tagesdurchschnitt