🚵 MTB · 4. Januar 2021, 11:54
Lunch Ride
A short ride this morning around Zurich. The trail climbs through the forest, and at the top of Buechhoger there's a view of the city and the lake. The descent is a series of rocky outcrops and forest trails, with a total elevation gain of 405 meters over a distance of 18 km.
- Distanz
- 17,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 24 min
- Höhenmeter
- 421 m
- Abfahrt
- 405 m
- Höchster Punkt
- 642 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 53,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 125 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 171 bpm
- Ø Leistung
- 147 W
- Kalorien
- 739 kcal
- Wetter
- ☁️ -1…1 °C bedeckt · Wind 10 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 1,7 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 73 bpm
🚲 Pink Panther