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🚵 VTT · 4 janvier 2021, 11:54

Lunch Ride

A short ride this morning around Zurich. The trail climbs through the forest, and at the top of Buechhoger there's a view of the city and the lake. The descent is a series of rocky outcrops and forest trails, with a total elevation gain of 405 meters over a distance of 18 km.

Distance
17,5 km
Temps en mouvement
1 h 24 min
Dénivelé positif
421 m
Descente
405 m
Point culminant
642 m
Vitesse moy.
12,5 km/h
Vitesse max.
53,3 km/h
FC moy.
125 bpm
FC max.
171 bpm
Puissance moy.
147 W
Calories
739 kcal
Météo
☁️ -1…1 °C
couvert · vent 10 km/h
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Profil altimétrique

400 m500 m600 m
017,6 km

Depuis la montre

Training Effect
2,0 / 1,7
aérobie / anaérobie
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
73 bpm

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