🚵 MTB · 4 gennaio 2021, 11:54
Lunch Ride
A short ride this morning around Zurich. The trail climbs through the forest, and at the top of Buechhoger there's a view of the city and the lake. The descent is a series of rocky outcrops and forest trails, with a total elevation gain of 405 meters over a distance of 18 km.
- Distanza
- 17,5 km
- Tempo in movimento
- 1 h 24 min
- Dislivello positivo
- 421 m
- Discesa
- 405 m
- Punto più alto
- 642 m
- Velocità media
- 12,5 km/h
- Velocità max
- 53,3 km/h
- FC media
- 125 bpm
- FC max
- 171 bpm
- Potenza media
- 147 W
- Calorie
- 739 kcal
- Meteo
- ☁️ -1…1 °C coperto · vento 10 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 1,7 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 73 bpm
🚲 Pink Panther