🚵 MTB · 3. August 2021, 14:05
Pump the blood:)
This afternoon, a short bike ride around Zurich. The Bahnweg trail leads through the forest, with sections offering views of the surrounding meadows. Along the way: Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Liebisegg and Hohenstein, for a total descent of over 360 meters.
- Distanz
- 16,2 km
- Bewegungszeit
- 57 min
- Höhenmeter
- 371 m
- Abfahrt
- 361 m
- Höchster Punkt
- 715 m
- Ø Geschwindigkeit
- 17,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 54,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 129 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 174 bpm
- Ø Leistung
- 195 W
- Kalorien
- 552 kcal
- Wetter
- 🌦️ 16…18 °C Nieselregen · Wind 16 km/h · Niederschlag 0,6 mm
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m
Trails· 1
- –Bahnweg264 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 2,3 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 46 min
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Mientus