🚵 BTT · 3 de agosto de 2021, 14:05
Pump the blood:)
This afternoon, a short bike ride around Zurich. The Bahnweg trail leads through the forest, with sections offering views of the surrounding meadows. Along the way: Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Liebisegg and Hohenstein, for a total descent of over 360 meters.
- Distancia
- 16,2 km
- Tiempo en movimiento
- 57 min
- Desnivel positivo
- 371 m
- Descenso
- 361 m
- Punto más alto
- 715 m
- Velocidad media
- 17,0 km/h
- Velocidad máx.
- 54,7 km/h
- FC media
- 129 bpm
- FC máx.
- 174 bpm
- Potencia media
- 195 W
- Calorías
- 552 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 16…18 °C llovizna · viento 16 km/h · precip. 0,6 mm
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m
Senderos· 1
- –Bahnweg264 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,3 / 2,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 46 min
- FC en reposo
- 49 bpm
- Estrés
- 25 media del día
Fotos· 1
🚲 Mientus