🚵 MTB · 3 agosto 2021, 14:05
Pump the blood:)
This afternoon, a short bike ride around Zurich. The Bahnweg trail leads through the forest, with sections offering views of the surrounding meadows. Along the way: Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Liebisegg and Hohenstein, for a total descent of over 360 meters.
- Distanza
- 16,2 km
- Tempo in movimento
- 57 min
- Dislivello positivo
- 371 m
- Discesa
- 361 m
- Punto più alto
- 715 m
- Velocità media
- 17,0 km/h
- Velocità max
- 54,7 km/h
- FC media
- 129 bpm
- FC max
- 174 bpm
- Potenza media
- 195 W
- Calorie
- 552 kcal
- Meteo
- 🌦️ 16…18 °C pioviggine · vento 16 km/h · precip. 0,6 mm
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m
Trail· 1
- –Bahnweg264 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,3 / 2,3 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 46 min
- FC a riposo
- 49 bpm
- Stress
- 25 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Mientus