🚵 MTB · 27. September 2021, 10:44
Epic Crete! What an adventure! Love my wife
Riding Kofinas, in Crete, is almost forty kilometers of downhill trails. The landscape is mountains covered in low vegetation and a view of the blue sea. The trail follows the coastline, with sections on asphalt and gravel.
- Distanz
- 37,0 km
- Bewegungszeit
- 6 h 01 min
- Höhenmeter
- 1.417 m
- Abfahrt
- 1.404 m
- Höchster Punkt
- 1.088 m
- Ø Geschwindigkeit
- 6,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 38,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 122 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 180 bpm
- Ø Leistung
- 68 W
- Kalorien
- 2.929 kcal
- Wetter
- ☀️ 20…30 °C klarer Himmel · Wind 9 km/h
Höhenprofil
0 m500 m1000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 2,2 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 3,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 10 h 25 min
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
Fotos· 25
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