🚵 BTT · 27 de septiembre de 2021, 10:44
Epic Crete! What an adventure! Love my wife
Riding Kofinas, in Crete, is almost forty kilometers of downhill trails. The landscape is mountains covered in low vegetation and a view of the blue sea. The trail follows the coastline, with sections on asphalt and gravel.
- Distancia
- 37,0 km
- Tiempo en movimiento
- 6 h 01 min
- Desnivel positivo
- 1417 m
- Descenso
- 1404 m
- Punto más alto
- 1088 m
- Velocidad media
- 6,1 km/h
- Velocidad máx.
- 38,2 km/h
- FC media
- 122 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Potencia media
- 68 W
- Calorías
- 2929 kcal
- Tiempo
- ☀️ 20…30 °C despejado · viento 9 km/h
Perfil de altitud
0 m500 m1000 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,1 / 2,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 3,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 10 h 25 min
- FC en reposo
- 47 bpm
- Estrés
- 25 media del día
Fotos· 25
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