🚵 MTB · 27 września 2021, 10:44
Epic Crete! What an adventure! Love my wife
Jazda po Kofinas, na Krecie, to blisko czterdziestu kilometrów zjazdów. Krajobraz to góry pokryte niską roślinnością i widok na błękitną taflę morza. Ścieżka prowadzi wzdłuż wybrzeża, z odcinkami na asfalcie i szutrze.
- Dystans
- 37,0 km
- Czas ruchu
- 6 h 01 min
- Przewyższenie
- 1417 m
- Zjazd
- 1404 m
- Najwyżej
- 1088 m
- Śr. prędkość
- 6,1 km/h
- Maks. prędkość
- 38,2 km/h
- Śr. tętno
- 122 bpm
- Maks. tętno
- 180 bpm
- Śr. moc
- 68 W
- Kalorie
- 2929 kcal
- Pogoda
- ☀️ 20…30 °C bezchmurnie · wiatr 9 km/h
Profil wysokości
0 m500 m1000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,1 / 2,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 10 h 25 min
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 25 średni dnia
Zdjęcia· 25
🚲 Rental