🥾 Wanderung · 2. Oktober 2021, 10:54
Kissamos Hiking
- Distanz
- 15,3 km
- Bewegungszeit
- 3 h 46 min
- Höhenmeter
- 973 m
- Abfahrt
- 943 m
- Höchster Punkt
- 302 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 12,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 86 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 160 bpm
- Kalorien
- 1.413 kcal
- Wetter
- 🌦️ 19…20 °C Nieselregen · Wind 41 km/h · Niederschlag 3,3 mm
Höhenprofil
0 m100 m200 m300 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 1,7 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 6,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 44 min
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Stress
- 31 Tagesdurchschnitt