🥾 Wędrówka · 2 października 2021, 10:54
Kissamos Hiking
- Dystans
- 15,3 km
- Czas ruchu
- 3 h 46 min
- Przewyższenie
- 973 m
- Zjazd
- 943 m
- Najwyżej
- 302 m
- Śr. prędkość
- 3,0 km/h
- Maks. prędkość
- 12,7 km/h
- Śr. tętno
- 86 bpm
- Maks. tętno
- 160 bpm
- Kalorie
- 1413 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 19…20 °C mżawka · wiatr 41 km/h · opad 3,3 mm
Profil wysokości
0 m100 m200 m300 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 1,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 6,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 44 min
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 31 średni dnia