🥾 Caminhada · 2 de outubro de 2021, 10:54
Kissamos Hiking
- Distância
- 15,3 km
- Tempo em movimento
- 3 h 46 min
- Ganho de elevação
- 973 m
- Descida
- 943 m
- Ponto mais alto
- 302 m
- Velocidade média
- 3,0 km/h
- Velocidade máx.
- 12,7 km/h
- FC média
- 86 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Calorias
- 1.413 kcal
- Tempo
- 🌦️ 19…20 °C chuvisco · vento 41 km/h · precip. 3,3 mm
Perfil de altitude
0 m100 m200 m300 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 1,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 6,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 44 min
- FC em repouso
- 47 bpm
- Stress
- 31 média do dia