🥾 Randonnée · 2 octobre 2021, 10:54
Kissamos Hiking
- Distance
- 15,3 km
- Temps en mouvement
- 3 h 46 min
- Dénivelé positif
- 973 m
- Descente
- 943 m
- Point culminant
- 302 m
- Vitesse moy.
- 3,0 km/h
- Vitesse max.
- 12,7 km/h
- FC moy.
- 86 bpm
- FC max.
- 160 bpm
- Calories
- 1 413 kcal
- Météo
- 🌦️ 19…20 °C bruine · vent 41 km/h · précip. 3,3 mm
Profil altimétrique
0 m100 m200 m300 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 1,7 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 6,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 44 min
- FC au repos
- 47 bpm
- Stress
- 31 moyenne du jour