🥾 Senderismo · 2 de octubre de 2021, 10:54
Kissamos Hiking
- Distancia
- 15,3 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 46 min
- Desnivel positivo
- 973 m
- Descenso
- 943 m
- Punto más alto
- 302 m
- Velocidad media
- 3,0 km/h
- Velocidad máx.
- 12,7 km/h
- FC media
- 86 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Calorías
- 1413 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 19…20 °C llovizna · viento 41 km/h · precip. 3,3 mm
Perfil de altitud
0 m100 m200 m300 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,2 / 1,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 6,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 44 min
- FC en reposo
- 47 bpm
- Estrés
- 31 media del día