🚵 MTB · 9. Oktober 2021, 08:51
Gryon Mountain Biking
- Distanz
- 41,1 km
- Bewegungszeit
- 3 h 34 min
- Höhenmeter
- 1.059 m
- Abfahrt
- 2.434 m
- Bahnen/Transport
- +553 m
- Höchster Punkt
- 1.752 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 47,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 116 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 174 bpm
- Kalorien
- 3.011 kcal
- Wetter
- ☀️ 4…15 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Barboleuse+553 m12:03–12:15Barboleuse → Chaux
Trails· 1
- –Chemin des Teux156 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,6 / 2,2 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 16,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 21 min
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt