🥾 Wanderung · 5. Dezember 2021, 12:15
Zurich Hiking
- Distanz
- 18,4 km
- Bewegungszeit
- 3 h 27 min
- Höhenmeter
- 668 m
- Abfahrt
- 635 m
- Höchster Punkt
- 864 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 16,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 116 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 172 bpm
- Kalorien
- 1.626 kcal
- Wetter
- ☁️ 1…4 °C bedeckt · Wind 11 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 4,0 / 3,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 10 h 01 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 26 Tagesdurchschnitt