🥾 Randonnée · 5 décembre 2021, 12:15
Zurich Hiking
- Distance
- 18,4 km
- Temps en mouvement
- 3 h 27 min
- Dénivelé positif
- 668 m
- Descente
- 635 m
- Point culminant
- 864 m
- Vitesse moy.
- 4,8 km/h
- Vitesse max.
- 16,6 km/h
- FC moy.
- 116 bpm
- FC max.
- 172 bpm
- Calories
- 1 626 kcal
- Météo
- ☁️ 1…4 °C couvert · vent 11 km/h
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 4,0 / 3,0 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 10 h 01 min
- FC au repos
- 45 bpm
- Stress
- 26 moyenne du jour