🥾 Wanderung · 15. Januar 2022, 09:35
Intensive snow adventure! Hiking + snowshoeing + sledging
- Distanz
- 34,3 km
- Bewegungszeit
- 7 h 11 min
- Höhenmeter
- 1.803 m
- Abfahrt
- 1.961 m
- Höchster Punkt
- 2.702 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 46,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 175 bpm
- Kalorien
- 2.975 kcal
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m2500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,6 / 2,7 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 8,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 20 min
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Stress
- 21 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4