⚡🚵 E-MTB · 7. März 2022, 17:15
Post COVID ride!
- Distanz
- 13,5 km
- Bewegungszeit
- 53 min
- Höhenmeter
- 650 m
- Abfahrt
- 649 m
- Höchster Punkt
- 890 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 39,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 107 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 145 bpm
- Ø Leistung
- 301 W
- Kalorien
- 366 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,1 / 0,1 Erholung
- Trainingsbelastung
- 14 training load
- Max. vertikal
- 3,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 26 min Wert 69 · mittel
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 83 → 24 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Video
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