⚡🚵 E-MTB · 7 marca 2022, 17:15
Post COVID ride!
- Dystans
- 13,5 km
- Czas ruchu
- 53 min
- Przewyższenie
- 650 m
- Zjazd
- 649 m
- Najwyżej
- 890 m
- Śr. prędkość
- 15,2 km/h
- Maks. prędkość
- 39,3 km/h
- Śr. tętno
- 107 bpm
- Maks. tętno
- 145 bpm
- Śr. moc
- 301 W
- Kalorie
- 366 kcal
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,1 / 0,1 Regeneracja
- Obciążenie
- 14 training load
- Pion maks.
- 3,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 26 min wynik 69 · przeciętny
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Body Battery
- 83 → 24 maks. → min. dnia
- Stres
- 28 średni dnia
Zdjęcia· 1
Film
🚲 E-Rocket