⚡🚵 BTT elétrica · 7 de março de 2022, 17:15
Post COVID ride!
- Distância
- 13,5 km
- Tempo em movimento
- 53 min
- Ganho de elevação
- 650 m
- Descida
- 649 m
- Ponto mais alto
- 890 m
- Velocidade média
- 15,2 km/h
- Velocidade máx.
- 39,3 km/h
- FC média
- 107 bpm
- FC máx.
- 145 bpm
- Potência média
- 301 W
- Calorias
- 366 kcal
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,5 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,1 / 0,1 Recuperação
- Carga de treino
- 14 training load
- Vertical máx.
- 3,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 26 min pontuação 69 · razoável
- FC em repouso
- 47 bpm
- Body Battery
- 83 → 24 máx → mín do dia
- Stress
- 28 média do dia
Fotos· 1
Vídeo
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