🚵 MTB · 22. März 2022, 17:07
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 18,0 km
- Bewegungszeit
- 1 h 41 min
- Höhenmeter
- 667 m
- Abfahrt
- 617 m
- Höchster Punkt
- 871 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 48,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 126 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 173 bpm
- Kalorien
- 1.017 kcal
- Wetter
- ☀️ 11…14 °C klarer Himmel · Wind 5 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 6
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail473 m
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rotHöcklertrail 1/4607 m
- rotHöcklertrail 2/4415 m
- rotHöcklertrail 3/4724 m
- blauAllmendtrail987 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,1 / 0,8 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 83 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 24 min Wert 87 · gut
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 23 Tagesdurchschnitt