🚵 BTT · 22 de marzo de 2022, 17:07
Zurich Mountain Biking
- Distancia
- 18,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 41 min
- Desnivel positivo
- 667 m
- Descenso
- 617 m
- Punto más alto
- 871 m
- Velocidad media
- 9,3 km/h
- Velocidad máx.
- 48,5 km/h
- FC media
- 126 bpm
- FC máx.
- 173 bpm
- Calorías
- 1017 kcal
- Tiempo
- ☀️ 11…14 °C despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 6
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail473 m
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rojoHöcklertrail 1/4607 m
- rojoHöcklertrail 2/4415 m
- rojoHöcklertrail 3/4724 m
- azulAllmendtrail987 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,1 / 0,8 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 83 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 24 min puntuación 87 · bueno
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 máx → mín del día
- Estrés
- 23 media del día