🥾 Wanderung · 28. März 2022, 13:45
Mazo Mazo to jest stajl
- Distanz
- 13,9 km
- Bewegungszeit
- 3 h 38 min
- Höhenmeter
- 1.009 m
- Abfahrt
- 970 m
- Höchster Punkt
- 1.371 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 7,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 104 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 153 bpm
- Kalorien
- 1.398 kcal
Höhenprofil
500 m750 m1000 m1250 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,7 / 0,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 57 training load
- Max. vertikal
- 3,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 09 min Wert 97 · ausgezeichnet
- Ruhepuls
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 12 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 32 Tagesdurchschnitt
Fotos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4