🥾 Randonnée · 28 mars 2022, 13:45
Mazo Mazo to jest stajl
- Distance
- 13,9 km
- Temps en mouvement
- 3 h 38 min
- Dénivelé positif
- 1 009 m
- Descente
- 970 m
- Point culminant
- 1 371 m
- Vitesse moy.
- 3,8 km/h
- Vitesse max.
- 7,5 km/h
- FC moy.
- 104 bpm
- FC max.
- 153 bpm
- Calories
- 1 398 kcal
Profil altimétrique
500 m750 m1000 m1250 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,7 / 0,5 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 57 training load
- Vertical max.
- 3,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 09 min score 97 · excellent
- FC au repos
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 12 max → min du jour
- Stress
- 32 moyenne du jour
Photos· 9
🚲 Salomon Speedcross 4