🚵 MTB · 21. April 2022, 17:24
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 35,1 km
- Bewegungszeit
- 2 h 06 min
- Höhenmeter
- 1.786 m
- Abfahrt
- 1.714 m
- Höchster Punkt
- 876 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 52,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 132 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 168 bpm
- Kalorien
- 1.287 kcal
- Wetter
- ☀️ 14…16 °C klarer Himmel · Wind 14 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 9
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rotHöcklertrail 1/4607 m
- rotHöcklertrail 2/4182 m
- blauAllmendtrail987 m
- grünGratweg1,2 km
- rotLeiterli-Trail855 m
- rotHüsli-Trail365 m
- grünHatzentalstrasse2,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 0,8 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 89 training load
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 5 h 01 min Wert 62 · mittel
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 81 → 11 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt