🚵 BTT · 21 de abril de 2022, 17:24
Zurich Mountain Biking
- Distancia
- 35,1 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 06 min
- Desnivel positivo
- 1786 m
- Descenso
- 1714 m
- Punto más alto
- 876 m
- Velocidad media
- 15,2 km/h
- Velocidad máx.
- 52,2 km/h
- FC media
- 132 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Calorías
- 1287 kcal
- Tiempo
- ☀️ 14…16 °C despejado · viento 14 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 9
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,5 km
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rojoHöcklertrail 1/4607 m
- rojoHöcklertrail 2/4182 m
- azulAllmendtrail987 m
- verdeGratweg1,2 km
- rojoLeiterli-Trail855 m
- rojoHüsli-Trail365 m
- verdeHatzentalstrasse2,4 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 0,8 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 89 training load
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 5 h 01 min puntuación 62 · regular
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 81 → 11 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día