🥾 Wanderung · 27. April 2022, 19:03
Hausen am Albis Hiking
- Distanz
- 6,2 km
- Bewegungszeit
- 1 h 14 min
- Höhenmeter
- 272 m
- Abfahrt
- 258 m
- Höchster Punkt
- 873 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 7,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 93 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 142 bpm
- Kalorien
- 396 kcal
- Wetter
- ☀️ 10…12 °C klarer Himmel · Wind 13 km/h
Höhenprofil
700 m800 m900 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 16 training load
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 14 min Wert 77 · mittel
- Ruhepuls
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 45 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 17 Tagesdurchschnitt