🥾 Randonnée · 27 avril 2022, 19:03
Hausen am Albis Hiking
- Distance
- 6,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 14 min
- Dénivelé positif
- 272 m
- Descente
- 258 m
- Point culminant
- 873 m
- Vitesse moy.
- 4,8 km/h
- Vitesse max.
- 7,1 km/h
- FC moy.
- 93 bpm
- FC max.
- 142 bpm
- Calories
- 396 kcal
- Météo
- ☀️ 10…12 °C ciel dégagé · vent 13 km/h
Profil altimétrique
700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 16 training load
- Vertical max.
- 1,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 14 min score 77 · moyen
- FC au repos
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 45 max → min du jour
- Stress
- 17 moyenne du jour