🥾 Wanderung · 7. Mai 2022, 10:45
Black Forest hiking
- Distanz
- 16,4 km
- Bewegungszeit
- 3 h 34 min
- Höhenmeter
- 695 m
- Abfahrt
- 663 m
- Höchster Punkt
- 1.494 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 97 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 133 bpm
- Kalorien
- 1.274 kcal
Höhenprofil
1100 m1200 m1300 m1400 m1500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,9 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 20 training load
- Max. vertikal
- 0,5 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 39 min Wert 72 · mittel
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 16 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt
Fotos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4