🥾 Wędrówka · 7 maja 2022, 10:45
Black Forest hiking
- Dystans
- 16,4 km
- Czas ruchu
- 3 h 34 min
- Przewyższenie
- 695 m
- Zjazd
- 663 m
- Najwyżej
- 1494 m
- Śr. prędkość
- 4,6 km/h
- Maks. prędkość
- 8,6 km/h
- Śr. tętno
- 97 bpm
- Maks. tętno
- 133 bpm
- Kalorie
- 1274 kcal
Profil wysokości
1100 m1200 m1300 m1400 m1500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 1,9 / 0,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 20 training load
- Pion maks.
- 0,5 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 39 min wynik 72 · przeciętny
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 16 maks. → min. dnia
- Stres
- 33 średni dnia
Zdjęcia· 6
🚲 Salomon Speedcross 4