🥾 Randonnée · 7 mai 2022, 10:45
Black Forest hiking
- Distance
- 16,4 km
- Temps en mouvement
- 3 h 34 min
- Dénivelé positif
- 695 m
- Descente
- 663 m
- Point culminant
- 1 494 m
- Vitesse moy.
- 4,6 km/h
- Vitesse max.
- 8,6 km/h
- FC moy.
- 97 bpm
- FC max.
- 133 bpm
- Calories
- 1 274 kcal
Profil altimétrique
1100 m1200 m1300 m1400 m1500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,9 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 20 training load
- Vertical max.
- 0,5 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 39 min score 72 · moyen
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 16 max → min du jour
- Stress
- 33 moyenne du jour
Photos· 6
🚲 Salomon Speedcross 4