🥾 Wanderung · 29. Mai 2022, 15:32
San Giacomo Filippo Hiking
- Distanz
- 11,1 km
- Bewegungszeit
- 2 h 57 min
- Höhenmeter
- 899 m
- Abfahrt
- 882 m
- Höchster Punkt
- 1.889 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 7,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 94 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 141 bpm
- Kalorien
- 1.013 kcal
- Wetter
- ☁️ 9…14 °C bedeckt · Wind 6 km/h · Niederschlag 0,2 mm
Höhenprofil
1000 m1200 m1400 m1600 m1800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 34 training load
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 37 min Wert 85 · gut
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 94 → 23 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 24 Tagesdurchschnitt