🚵 MTB · 27. Juli 2022, 18:13
Coffee ride
- Distanz
- 21,1 km
- Bewegungszeit
- 1 h 56 min
- Höhenmeter
- 743 m
- Abfahrt
- 696 m
- Höchster Punkt
- 866 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 48,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 108 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 151 bpm
- Ø Leistung
- 134 W
- Kalorien
- 805 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke477 m
- grünHatzentalstrasse691 m
- –Zum Jurablick226 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,9 / 0,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 22 training load
- Max. vertikal
- 2,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 06 min Wert 78 · mittel
- Ruhepuls
- 41 bpm
- Body Battery
- 96 → 25 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 21 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Mientus