7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

🚵 VTT · 27 juillet 2022, 18:13

Coffee ride

Distance
21,1 km
Temps en mouvement
1 h 56 min
Dénivelé positif
743 m
Descente
696 m
Point culminant
866 m
Vitesse moy.
10,8 km/h
Vitesse max.
48,4 km/h
FC moy.
108 bpm
FC max.
151 bpm
Puissance moy.
134 W
Calories
805 kcal
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

400 m600 m800 m
020,9 km

Sentiers· 3

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 59%S1 · 41%
  1. bleuHöcklertrail Zulaufstrecke477 m
  2. vertHatzentalstrasse691 m
  3. –Zum Jurablick226 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
1,9 / 0,2
Fond aérobie
Charge d’entraînement
22
training load
Vertical max.
2,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
6 h 06 min
score 78 · moyen
FC au repos
41 bpm
Body Battery
96 → 25
max → min du jour
Stress
21
moyenne du jour

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 Mientus