🥾 Wanderung · 27. Oktober 2022, 16:22
Kangavar (Kurdistan) water temple
- Distanz
- 1,4 km
- Bewegungszeit
- 29 min
- Höhenmeter
- 46 m
- Abfahrt
- 35 m
- Höchster Punkt
- 1.505 m
- Ø Geschwindigkeit
- 2,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 82 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 135 bpm
- Kalorien
- 150 kcal
Höhenprofil
1460 m1470 m1480 m1490 m1500 m1510 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 8 training load
- Max. vertikal
- 1,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 55 min Wert 78 · mittel
- HRV
- 85 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 72
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 74 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4