🥾 Randonnée · 27 octobre 2022, 16:22
Kangavar (Kurdistan) water temple
- Distance
- 1,4 km
- Temps en mouvement
- 29 min
- Dénivelé positif
- 46 m
- Descente
- 35 m
- Point culminant
- 1 505 m
- Vitesse moy.
- 2,9 km/h
- Vitesse max.
- 8,9 km/h
- FC moy.
- 82 bpm
- FC max.
- 135 bpm
- Calories
- 150 kcal
Profil altimétrique
1460 m1470 m1480 m1490 m1500 m1510 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 8 training load
- Vertical max.
- 1,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 6 h 55 min score 78 · moyen
- VFC
- 85 ms déséquilibrée · moy. 7 j 72
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 74 → 5 max → min du jour
- Stress
- 33 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4