🚵 MTB · 15. Juli 2023, 11:44
Mt Brule and other amazing trails with the group
Eine Fahrt mit der Crew rund um Mt Brule und umliegende Trails. Wir sind mit der Gondel von Châble nach Mayens de Bruson gefahren, um den Aufstieg auf Mont Brun zu beginnen. Die Trails führen durch grüne Hänge mit Blick auf Gipfel und Täler und passieren Charançon, Le Châble, Cotterg und Villette. Der Abstieg beträgt fast 3700 Meter.
- Distanz
- 34,8 km
- Bewegungszeit
- 2 h 50 min
- Höhenmeter
- 617 m
- Abfahrt
- 3.695 m
- Bahnen/Transport
- +1.898 m
- Höchster Punkt
- 2.534 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 57,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 117 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 169 bpm
- Ø Leistung
- 86 W
- Kalorien
- 1.776 kcal
- Wetter
- ☀️ 17…29 °C klarer Himmel · Wind 12 km/h · Niederschlag 1,0 mm
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m2500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Châble - Mayens de Bruson+1.261 m12:35–12:58Châble - Mayens de Bruson → Grand-Tsai
- Châble - Mayens de Bruson+637 m16:50–17:08Châble - Mayens de Bruson → Médran
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 2,2 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 105 training load
- Max. vertikal
- 16,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Body Battery
- 88 → 8 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 67 Tagesdurchschnitt
Fotos· 8
🚲 Lazurek