🚵 MTB · 16. Juli 2023, 16:41
Full line down :) always a great line
Die Fahrt von Bagnes durch Tsenelle, Chemin du Planchamp und Chemin du Diablay war ein 13 km langer Abstieg mit 1679 Metern Höhenunterschied. Der Weg führt durch grüne Wiesen, an Felswänden und Bächen vorbei, mit Blick auf Les Shlerondes. Unterwegs passierten wir Les Creux, Sarreyer, La Montoz, Les Places und Planchamp.
- Distanz
- 13,0 km
- Bewegungszeit
- 59 min
- Höhenmeter
- 96 m
- Abfahrt
- 1.679 m
- Höchster Punkt
- 2.445 m
- Ø Geschwindigkeit
- 13,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 47,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 115 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 154 bpm
- Ø Leistung
- 55 W
- Kalorien
- 679 kcal
- Wetter
- 🌤️ 15…23 °C überwiegend klar · Wind 9 km/h · Niederschlag 0,7 mm
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m2500 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grün09 Tsenelle1,6 km
- blauChemin du Planchamp215 m
- blauChemin du Diablay347 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 0,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 40 training load
- Max. vertikal
- 2,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 09 min Wert 77 · mittel
- HRV
- 67 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 64 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 30 Tagesdurchschnitt
Fotos· 5
🚲 Lazurek