7LIFE
🌐 Español
⚙︎ Panel Mapa →

← Salidas

🚵 BTT · 16 de julio de 2023, 16:41

Full line down :) always a great line

Bajar desde Bagnes por Tsenelle, Chemin du Planchamp y Chemin du Diablay supuso 13 km de descenso y 1679 metros de desnivel. El sendero atraviesa prados verdes, cerca de paredes rocosas y arroyos, con vistas a Les Shlerondes. Por el camino pasamos por Les Creux, Sarreyer, La Montoz, Les Places y Planchamp.

Distancia
13,0 km
Tiempo en movimiento
59 min
Desnivel positivo
96 m
Descenso
1679 m
Punto más alto
2445 m
Velocidad media
13,2 km/h
Velocidad máx.
47,0 km/h
FC media
115 bpm
FC máx.
154 bpm
Potencia media
55 W
Calorías
679 kcal
Tiempo
🌤️ 15…23 °C
mayormente despejado · viento 9 km/h · precip. 0,7 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

1000 m1500 m2000 m2500 m
013,0 km

Senderos· 3

Dificultad de los senderos recorridos

S0 · 74%S1 · 26%
  1. verde09 Tsenelle1,6 km
  2. azulChemin du Planchamp215 m
  3. azulChemin du Diablay347 m

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
2,3 / 0,1
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
40
training load
Vertical máx.
2,2 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
7 h 09 min
puntuación 77 · regular
VFC
67 ms
equilibrada · media 7 días 80
FC en reposo
46 bpm
Body Battery
64 → 5
máx → mín del día
Estrés
30
media del día

Comentarios

    Sin registrarte. Tu comentario aparece al momento.

    🚲 Lazurek