🚵 BTT · 16 de julio de 2023, 16:41
Full line down :) always a great line
Bajar desde Bagnes por Tsenelle, Chemin du Planchamp y Chemin du Diablay supuso 13 km de descenso y 1679 metros de desnivel. El sendero atraviesa prados verdes, cerca de paredes rocosas y arroyos, con vistas a Les Shlerondes. Por el camino pasamos por Les Creux, Sarreyer, La Montoz, Les Places y Planchamp.
- Distancia
- 13,0 km
- Tiempo en movimiento
- 59 min
- Desnivel positivo
- 96 m
- Descenso
- 1679 m
- Punto más alto
- 2445 m
- Velocidad media
- 13,2 km/h
- Velocidad máx.
- 47,0 km/h
- FC media
- 115 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Potencia media
- 55 W
- Calorías
- 679 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 15…23 °C mayormente despejado · viento 9 km/h · precip. 0,7 mm
Perfil de altitud
1000 m1500 m2000 m2500 m
Senderos· 3
Dificultad de los senderos recorridos
- verde09 Tsenelle1,6 km
- azulChemin du Planchamp215 m
- azulChemin du Diablay347 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,3 / 0,1 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 40 training load
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 09 min puntuación 77 · regular
- VFC
- 67 ms equilibrada · media 7 días 80
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 64 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 30 media del día
Fotos· 5
🚲 Lazurek