🚵 MTB · 10. August 2023, 18:17
Uetli ! Z Sandreczinho!
Abendliche Fahrt vom Uetliberg durch den Triemlitrail. Blick auf den Zürisee und die umliegenden Hügel, vom Gipfel des Liebisegg. Der Weg war steinig und eng, mit einem schönen Abstieg Richtung Hohenstein.
- Distanz
- 10,3 km
- Bewegungszeit
- 1 h 04 min
- Höhenmeter
- 466 m
- Abfahrt
- 427 m
- Höchster Punkt
- 874 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 43,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 125 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 166 bpm
- Ø Leistung
- 151 W
- Kalorien
- 912 kcal
- Wetter
- ☁️ 21…25 °C bedeckt · Wind 6 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,2 / 2,4 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 145 training load
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 29 min Wert 92 · ausgezeichnet
- HRV
- 93 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 84
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 19 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 26 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Videos
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