🚵 BTT · 10 de agosto de 2023, 18:17
Uetli ! Z Sandreczinho!
Paseo vespertino desde Uetliberg por el Triemlitrail. Vista del lago de Zúrich y las colinas circundantes, desde la cima del Liebisegg. El sendero era rocoso y estrecho, con un buen descenso hacia Hohenstein.
- Distancia
- 10,3 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 04 min
- Desnivel positivo
- 466 m
- Descenso
- 427 m
- Punto más alto
- 874 m
- Velocidad media
- 9,6 km/h
- Velocidad máx.
- 43,4 km/h
- FC media
- 125 bpm
- FC máx.
- 166 bpm
- Potencia media
- 151 W
- Calorías
- 912 kcal
- Tiempo
- ☁️ 21…25 °C cubierto · viento 6 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,5 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 2,4 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 145 training load
- Vertical máx.
- 2,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 29 min puntuación 92 · excelente
- VFC
- 93 ms equilibrada · media 7 días 84
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 19 máx → mín del día
- Estrés
- 26 media del día
Fotos· 1
Vídeos
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