⚡🚵 E-MTB · 25. August 2023, 09:48
Salad train
Morgendliche E-MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Marie-Heim-Vögtlin-Weg. 185 m bergauf, höchster Punkt 495 m. Wetter: bedeckt, 23–25 °C.
- Distanz
- 13,6 km
- Bewegungszeit
- 39 min
- Höhenmeter
- 185 m
- Abfahrt
- 144 m
- Höchster Punkt
- 495 m
- Ø Geschwindigkeit
- 20,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 44,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 104 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 133 bpm
- Ø Leistung
- 216 W
- Kalorien
- 305 kcal
- Wetter
- ☁️ 23…25 °C bedeckt · Wind 7 km/h
Höhenprofil
420 m440 m460 m480 m500 m
Trails· 1
- –Marie-Heim-Vögtlin-Weg315 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 12 training load
- Max. vertikal
- 3,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 53 min Wert 85 · gut
- HRV
- 81 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 79
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 93 → 25 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 42 Tagesdurchschnitt
🚲 E-Rocket