⚡🚵 BTT elétrica · 25 de agosto de 2023, 09:48
Salad train
Passeio de BTT elétrica de manhã nos arredores de Zurich. Trilhos: Marie-Heim-Vögtlin-Weg. 185 m de subida, ponto mais alto 495 m. Tempo: encoberto, 23–25 °C.
- Distância
- 13,6 km
- Tempo em movimento
- 39 min
- Ganho de elevação
- 185 m
- Descida
- 144 m
- Ponto mais alto
- 495 m
- Velocidade média
- 20,8 km/h
- Velocidade máx.
- 44,0 km/h
- FC média
- 104 bpm
- FC máx.
- 133 bpm
- Potência média
- 216 W
- Calorias
- 305 kcal
- Tempo
- ☁️ 23…25 °C encoberto · vento 7 km/h
Perfil de altitude
420 m440 m460 m480 m500 m
Trilhos· 1
- –Marie-Heim-Vögtlin-Weg315 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 12 training load
- Vertical máx.
- 3,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 53 min pontuação 85 · bom
- VFC
- 81 ms equilibrada · média 7 dias 79
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 93 → 25 máx → mín do dia
- Stress
- 42 média do dia
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