🥾 Wanderung · 17. September 2023, 11:17
Amazing hike
- Distanz
- 10,1 km
- Bewegungszeit
- 2 h 48 min
- Höhenmeter
- 386 m
- Abfahrt
- 328 m
- Höchster Punkt
- 2.334 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 18,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 89 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 136 bpm
- Kalorien
- 1.066 kcal
- Wetter
- ☁️ 14…16 °C bedeckt · Wind 6 km/h
Höhenprofil
2150 m2200 m2250 m2300 m2350 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,0 / 0,1 Erholung
- Trainingsbelastung
- 13 training load
- Body Battery
- -14 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 49 min Wert 81 · gut
- HRV
- 80 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 86
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 69 → 11 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 33 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4