🚵 MTB · 24. September 2023, 10:33
Vratsa trails! Bulgarian trail Mekka 🕋
Proper enduro trails! Got the lift up from the trail builders! Really cool coincidence! Met on the street and then got offered the coffee and drive up the 🏔
Fahren in Vratsa ist ein wahres Enduro-Mekka. Die Sesselbahn hat uns nach oben transportiert, organisiert von lokalen Trailbuildern. Der Asensi-Trail ist eine Reihe technischer Abfahrten durch Wälder und Wiesen, mit Blick auf die umliegenden Hügel.
- Distanz
- 36,8 km
- Bewegungszeit
- 3 h 26 min
- Höhenmeter
- 1.105 m
- Abfahrt
- 1.789 m
- Bahnen/Transport
- +724 m
- Höchster Punkt
- 1.126 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 44,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 128 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 158 bpm
- Ø Leistung
- 129 W
- Kalorien
- 2.234 kcal
- Wetter
- ☁️ 20…26 °C bedeckt · Wind 8 km/h · Niederschlag 0,3 mm
Höhenprofil
400 m600 m800 m1000 m1200 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+724 m10:59–12:20
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauAsensi1,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,4 / 1,3 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 125 training load
- Body Battery
- -35 während der Tour
- Max. vertikal
- 7,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 24 min Wert 71 · mittel
- HRV
- 84 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 85
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 82 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 32 Tagesdurchschnitt
Fotos· 8
🚲 Lazurek